المنتدي التعليمي بمرصفا
مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً 829894
ادارة المنتدي مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً 103798
المنتدي التعليمي بمرصفا
مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً 829894
ادارة المنتدي مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً 103798
المنتدي التعليمي بمرصفا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

المنتدي التعليمي بمرصفا

تعليمي - ديني - تقافي - اجتماعي - فني
 
الرئيسيةالتسجيلأحدث الصوردخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» حصري : نتيجة مدرسة مرصفا الثانوية ( الصف الاول الثانوي )
مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Emptyالإثنين 23 مايو 2016 - 3:59 من طرف عبدالمقصود عمر

» أسماء العشرة الأوائل للصف الثاني الثانوي للعام الدراسي 2009/2010
مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Emptyالثلاثاء 19 مايو 2015 - 15:15 من طرف ساهر

» اللغة العربية للصف الثالث الابتدائى اسطوانة المنهج بالوزارة الفصل الدراسى الاول
مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Emptyالجمعة 27 ديسمبر 2013 - 0:17 من طرف yassfouz

» كتاب دليل المعلم في اللغة الأنجليزية للصف الأول الثانوي الصناعي
مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Emptyالأحد 15 ديسمبر 2013 - 12:14 من طرف Niazy65

» اسطوانة العلوم من الوزارة للصف السادس الابتدائي الفصل الدراسي الأول
مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Emptyالجمعة 13 ديسمبر 2013 - 18:08 من طرف ghadakhfagy

» اسطوانة الدراسات الاجتماعية من الوزارة للصف الثالث الاعدادي الفصل الدراسي الأول
مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Emptyالثلاثاء 10 ديسمبر 2013 - 18:11 من طرف sifeldeen

» اسطوانة اللغة الانجليزية من الوزارة للصف الأول الابتدائي الفصل الدراسي الأول
مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Emptyالأربعاء 4 ديسمبر 2013 - 3:49 من طرف إسماعيل

» اسطوانة تشمل مناهج الصف الاول الاعدادى
مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Emptyالثلاثاء 3 ديسمبر 2013 - 2:56 من طرف إسماعيل

» مذكرة الجبر للصف الثانى الثانوى
مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Emptyالثلاثاء 12 نوفمبر 2013 - 11:20 من طرف حنان احمد

» اسطوانة الرياضيات ( دينا ميكا ) من الوزارة للمرحلة الثانية
مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Emptyالأحد 22 سبتمبر 2013 - 5:25 من طرف خالد 99

» لأول مرة شرح منهج الرياضيات 2 كاملاً(جبر - تفاضل - تكامل - أستاتيكا - ديناميكا - هندسة فراغية)
مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Emptyالأحد 22 سبتمبر 2013 - 5:23 من طرف خالد 99

» منهج اللغة العربية للصف الاول الثانوى ترم اول
مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Emptyالثلاثاء 17 سبتمبر 2013 - 5:33 من طرف نهال

»  حكمة من الصين فأحببت أن انقلها لكم
مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Emptyالثلاثاء 17 سبتمبر 2013 - 4:37 من طرف نهال

» بحث عن الأحياء
مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Emptyالجمعة 13 سبتمبر 2013 - 11:56 من طرف carate

» منهج الاحياء بالكامل بور بوينت
مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Emptyالخميس 12 سبتمبر 2013 - 5:16 من طرف carate

» كتاب مادة الاحياء للصف الاول ثانوي المنهج المطور الفصل الاول
مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Emptyالخميس 12 سبتمبر 2013 - 5:05 من طرف carate

» اسطوانة اللغة الانجليزية من الوزارة للصف الثالث الابتدائي الفصل الدراسي الأول
مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Emptyالأحد 4 أغسطس 2013 - 8:42 من طرف حسام الدين

» كتاب دليل المراجعة الخارجية
مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Emptyالأربعاء 3 أبريل 2013 - 6:54 من طرف abdalla560

» اساليب ومهارات اعداد وترسية العطاءات والمماراسات والمناقصات
مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Emptyالأربعاء 27 مارس 2013 - 4:33 من طرف الاقليمي المصري

» اسطوانة اللغة الفرنسية من الوزارة للصف الأول الثانوي الفصل الدراسي الأول
مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Emptyالجمعة 21 ديسمبر 2012 - 6:06 من طرف حنان احمد

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
mansour - 799
مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Vote_lcapمران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Voting_barمران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Vote_rcap 
The lion king - 300
مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Vote_lcapمران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Voting_barمران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Vote_rcap 
3bdullah 7apep - 219
مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Vote_lcapمران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Voting_barمران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Vote_rcap 
messi - 188
مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Vote_lcapمران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Voting_barمران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Vote_rcap 
LUCA RAGEH - 185
مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Vote_lcapمران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Voting_barمران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Vote_rcap 
zezoo - 143
مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Vote_lcapمران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Voting_barمران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Vote_rcap 
طارق خفاجي - 140
مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Vote_lcapمران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Voting_barمران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Vote_rcap 
dedo_2020 - 126
مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Vote_lcapمران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Voting_barمران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Vote_rcap 
احمد عادل - 119
مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Vote_lcapمران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Voting_barمران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Vote_rcap 
الصقر الجارح - 103
مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Vote_lcapمران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Voting_barمران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Vote_rcap 
ازرار التصفُّح
 البوابة


 الصفحة الرئيسية


 قائمة الاعضاء
 

س .و .ج


 ابحـث
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
منتدى


التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 6274 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو bedo mansour فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 3544 مساهمة في هذا المنتدى في 2294 موضوع
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 15 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 15 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 83 بتاريخ الإثنين 31 يوليو 2017 - 19:40
مواعيد الصلاة
مركز تحميل المنتدي

مركز رفع الصور والملفات

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط مدرسة مرصفا الثانوية المشتركة على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط المنتدي التعليمي بمرصفا على موقع حفض الصفحات
تصويت
ما رايك في المنتدي
مقبول
مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Vote_lcap0%مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Vote_rcap
 0% [ 0 ]
جيد
مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Vote_lcap0%مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Vote_rcap
 0% [ 0 ]
جيد جدا
مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Vote_lcap100%مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Vote_rcap
 100% [ 3 ]
ممتاز
مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Vote_lcap0%مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Vote_rcap
 0% [ 0 ]
مجموع عدد الأصوات : 3

 

 مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
messi
عضو ماسي
عضو ماسي
messi


ذكر
عدد المساهمات : 188
نقاط : 467
تاريخ الميلاد : 01/09/1994
تاريخ التسجيل : 01/11/2009
العمر : 29

مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Empty
مُساهمةموضوع: مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً   مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Emptyالأربعاء 20 يناير 2010 - 6:47

مران خفيف للأهلي والفريق
يتدرب علي فترتين غداً




مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً Ahly22200
مران الأهلي


أدي
فريق الكرة الأول في النادي الأهلي مران خفيف اليوم الثلاثاء عقب المشاركة
في اللقاء الودي أمس أمام أكاديمية الفتي العربي وهو اللقاء الذي أنتهي
بتعادل الفريقين 1-1.


وأكتفي
الجهاز الفني بقيادة الكابتن حسام البدري بتدريبات الجري والإطالة وفك
العضلات وفضل عدم إجراء التقسيمة حتى لا يصاب اللاعبين بالإجهاد نتيجة
لزيادة الحمل التدريبي.


غاب عن مران
اليوم الحارس أحمد عادل عبد المنعم بعدم تعرض لنزلة برد فضل علي أثرها
الجهاز الفني حصوله علي راحة من التدريبات.


ومن المقرر أن يؤدي الفريق تدريباته غداً
الأربعاء علي فترتين صباحاً ومساءً.


وفي سياق
أخر يعود الحارس شريف إكرامي للتدريبات حرامية مع الفريق ابتداءً من الغد
بعد الراحة السلبية التي حصل عليها لمدة ثلاثة أيام بعدما تعرض للإصابة
بشد في العضلة الخلفية أثناء المران.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مران خفيف للأهلي والفريق يتدرب علي فترتين غداً
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مران خفيف للأهلي والبرازيلي نايجي يخضع للاختبار
» الأهلى راحة غداً
» ظهور حسام غالى فى مران الاهلى
» قرعة تصفيات يورو 2012 تسحب غداً
» موضوع جديد و خفيف و من غير مقالات

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المنتدي التعليمي بمرصفا :: المنتديات الرياضية :: المنتدي الاهلاوي-
انتقل الى: